Individuele therapie

Bij individuele gesprekstherapie ligt de nadruk op uzelf. Soms ervaren wij problemen in ons leven waar we zelf niet goed uit kunnen komen. Enkele gesprekken met een therapeut kunnen u dan helpen om nieuwe inzichten te krijgen. De therapie kan gaan over ingrijpende levenservaringen of psychische klachten, maar evenzeer om een luisterend oor en een goed gesprek. Onderwerpen voor therapie kunnen zijn:

• uitzoeken wat u wilt in uw leven
• binding en hechting
• relaties, familie en gezin
• verlies en rouw
• traumatische ervaringen
• boosheid en agressie
• levensfasen, veranderingen en ouder worden
• identiteit en autonomie (wie ben ik?)
• somberheid, stress of angstklachten